నా గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో కంటే నా ఇల్లు మెరుగ్గా కనిపించలేదు. నా కిచెన్ క్యాబినెట్‌లు మరియు బెడ్‌రూమ్ క్లోసెట్ నిర్వహించబడ్డాయి, నా తివాచీలు మరియు కౌంటర్లు శుభ్రంగా ఉన్నాయి మరియు టార్గెట్ మరియు CB2 నుండి తాజా మధ్య శతాబ్దపు ముక్కలతో నా నివాస స్థలాలు అలంకరించబడ్డాయి. శిశువు రాకముందే నేను నా ఇంటిని బాగా శుభ్రపరిచి, ప్రింప్ చేసినప్పుడు, ఏమి జరుగుతుందో నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు: నేను గూడు కట్టుకున్నాను.
సంఖ్య 222 యొక్క ప్రాముఖ్యత
(ఆపై శిశువు వచ్చింది, మరియు శుభ్రంగా లేదా బాగా డిజైన్ చేసిన ఇంటి కోసం అన్ని పందాలు ముగిశాయి. కానీ అది మరొక కథనం కోసం కథ.)
గూడు కట్టుకోవడం అంటే ఏమిటి?
గర్భధారణ చివరి వారాలలో గూడు కట్టుకోవడం లేదా అబ్సెసివ్లీ హౌస్ కీపింగ్ అనే దృగ్విషయం కొత్త తల్లిదండ్రులకు సాధారణంగా చర్చించబడే అంశం. మా హౌస్ కీపింగ్ శక్తిలో జంతువులాగా మరియు మా Pinterest గేమ్‌లో జోవన్నా-గెయిన్స్ స్థాయిగా, మా పిల్లలు వచ్చినప్పుడు మన నివాస స్థలాలు కనిపించాలని మరియు ఇంటిలాగా ఉండాలని మేము కోరుకుంటున్నాము.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి (చిత్ర క్రెడిట్: ఎమ్మా ఫియాలా)
విచిత్రమేమిటంటే, నా జీవితంలో ఇతర పరివర్తన సమయాల్లో నేను అదే పని చేయడం నేను గమనించాను. నేను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సురక్షితంగా ఉన్నట్లు భావించే ఇంటిని సృష్టించాలనే కోరికతో, నేను నా కుమారుడు మొదటిసారిగా డేకేర్ ప్రారంభించినప్పుడు లేదా నా బ్యాంక్ ఖాతా వంటి ఇతర ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి సమయంలో నా ఇంటిని పునర్వ్యవస్థీకరించడానికి, సమగ్రంగా మార్చడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తాను. సంతులనం సున్నాకి దగ్గరగా ప్రమాదకరంగా ఉంది (వేచి ఉండండి, అదే సమయం కావచ్చు).
గూడు కట్టుకోవడం అంటే నియంత్రణ తీసుకోవడం
38 వారాల గర్భిణీ వ్యక్తి బాత్రూమ్ టైల్‌ని చేతులు మరియు మోకాళ్లపై రుద్దడం (లేదా ఆత్రుతగా ఉన్న పిల్లల దుస్తులను ప్రక్షాళన చేయడం) వ్యంగ్యంగా అనిపించినప్పటికీ, గూడు కట్టుకోవడానికి మన సహజసిద్ధమైన పుల్‌కి మానసిక కారణం ఉంది-మరియు దానితో సంబంధం ఉంది నియంత్రణ, లేదా కనీసం దాని భ్రమ. ప్రకారం ఒక వ్యాసం ఎవల్యూషన్ అండ్ హ్యూమన్ బిహేవియర్ అనే జర్నల్‌లో, ఒక వ్యక్తి పర్యావరణంపై నియంత్రణ కలిగి ఉండటం ప్రసవానికి సిద్ధమయ్యే ప్రాథమిక లక్షణం అని మానవశాస్త్ర డేటా మనకు చూపిస్తుంది. ఒక పేరెంట్ అవ్వడం అనేది అనూహ్యత ద్వారా రంగులో ఉండే సమయం, మరియు మనం విషయాలను మన చేతుల్లోకి తీసుకోగలిగితే -ఏదైనా విషయాలను -మనం కొంచెం తేలికగా భావించవచ్చు. మనం తగినంతగా సిద్ధం కాలేదని మనకు తెలిసిన దాని కోసం కొంచెం ఎక్కువ సిద్ధం.
అదే సూత్రం ఇతర సమయాల్లో నిజం కావచ్చు, మన పాదాన్ని కనుగొనడానికి మాకు కొంచెం అదనపు సహాయం కావాలి. షెర్రీ కాంప్‌బెల్, Ph.D , లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త మరియు రచయిత విజయ సమీకరణాలు: భావోద్వేగ సంపన్న జీవితాన్ని గడపడానికి ఒక మార్గం , విడిపోయిన తర్వాత లేదా స్నేహంలో కఠినమైన పాచెస్ సమయంలో, ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం తర్వాత, లేదా, మరింత స్పష్టంగా, ఒక కదలిక తర్వాత పునరాభివృద్ధి జరగడాన్ని ఆమె సాధారణంగా చూస్తుందని చెప్పింది. ఒక గదిని తిరిగి అలంకరించడం (లేదా అన్ని గదులు! ) ఇంటిని ఉంచడంలో ఒక సాధారణ భాగం, కానీ మనం పరివర్తనలో ఉన్నప్పుడు లేదా సంక్షోభ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, పునర్వ్యవస్థీకరించబడిన స్థలం పునర్వ్యవస్థీకరించబడిన జీవితంలా అనిపిస్తుంది.
రీడెకరేటింగ్ అనేది మనం అక్షరాలా కొత్త శక్తి, కొత్త వైబ్, కొత్త జీవితాన్ని సృష్టించినట్లు అనిపించే శక్తిని కలిగిస్తుందని డాక్టర్ క్యాంప్‌బెల్ చెప్పారు. మన వాతావరణంలోని పరివర్తనాలు ఆత్మకు మేలు చేస్తాయి -అవి ఇంటికి వచ్చి మన హాయిగా, కొత్త ప్రదేశంలో ఆనందించడానికి ఉత్సాహాన్నిస్తాయి.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి (చిత్ర క్రెడిట్: లిజ్ కాల్కా)
మరియు బహుశా ఒత్తిడి గురించి, చాలా
చిన్న, మరింత ఆచరణాత్మక స్థాయిలో గూడు కోరిక కూడా ఏర్పడుతుంది. ఒత్తిడిలో, మీరు అకస్మాత్తుగా మీ ఇంటి మొత్తాన్ని శుభ్రం చేయాలనుకుంటున్నారని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? (ఇది ఆందోళన యొక్క తలక్రిందులు, నేను ఊహిస్తున్నాను.) ఒత్తిడి మరియు ఆచారాల మధ్య పరస్పర సంబంధం లేదా శాస్త్రీయ ఆధారాలు ఉన్నాయి, లేదా వంటకాలు కడగడం లేదా కౌంటర్లను స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వంటి పునరావృత ప్రవర్తన. ఒక 2015 అధ్యయనం కరెంట్ బయాలజీ జర్నల్‌లో క్లీనింగ్ మరియు ఆర్గనైజింగ్ వంటి ఆచారాలు ఆందోళనకు సమర్థవంతమైన కోపింగ్ మెకానిజం కావచ్చు - మరియు, మనోహరంగా, అధిక ఆందోళన స్థాయిలు ఉన్న వ్యక్తులు మరింత దృఢమైన మరియు పునరావృతమయ్యే చేతి కదలికలు చేసినట్లు అధ్యయనం కనుగొంది, ఇది శాస్త్రవేత్తలు కోపింగ్ స్ట్రాటజీగా భావిస్తున్నారు.
కొన్ని వ్యక్తిత్వ రకాలు మరియు సంస్కృతుల కోసం, క్షీణత మరియు పునecనిర్మాణం అనేది ప్రశాంతమైన, నివాసయోగ్యమైన వాతావరణాన్ని ఉంచడానికి మరింత సాధారణ మార్గం -ఇది మొత్తం సూత్రం ఫెంగ్ షుయ్ ప్రజలు మరియు వారి నివాస స్థలాల మధ్య సామరస్యాన్ని సృష్టించే చైనీస్ అభ్యాసం. మీ పడకగదిని ఇతర వైపుకు తరలించడం వలన మీ శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుందని ఎటువంటి అనుభవపూర్వక ఆధారాలు లేనప్పటికీ, ప్రాదేశిక చట్టాలకు కట్టుబడి ఉండటం మరింత సామరస్యపూర్వకమైన, సంతోషకరమైన వాతావరణాన్ని మరియు జీవితాన్ని సృష్టించగలదని అభ్యాసకులు (మరియు అనేక వృత్తాంతాలు) నొక్కిచెప్పారు.
కాబట్టి మీకు దారిలో బిడ్డ పుట్టాడా, మీరు ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా లేదా టార్గెట్‌లోని మొత్తం హర్త్ & హ్యాండ్ లైన్‌లో పెట్టుబడి పెట్టడానికి మీకు ఒక సాకు కావాలి, ముందుకు వెళ్లి మీ గూడును ఆస్వాదించండి. మీరు మీ ఇంట్లో ఇంట్లో అనుభూతి చెందడానికి అర్హులు -మరియు ఏమైనప్పటికీ, ఇంటి నిర్వహణ అనేది సైన్స్ కంటే ఒక కళ.
