మన గృహాలను నిర్వహించడం గురించి హోల్సేల్ దృక్పథాన్ని మార్చలేకపోయినప్పటికీ, మనలో చాలా మంది మన శుభ్రపరిచే పనులను కొనసాగించే సవాలు విషయానికి వస్తే ఒక చెంచా చక్కెరను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఆ ఇంటి పని చేతి తొడుగుల కోసం చేరుకున్న ప్రతిసారీ దాని నుండి కొంచెం స్టింగ్ను తొలగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.
దేవదూతల ఉనికి సంకేతాలు
మీరు శుభ్రం చేస్తున్నప్పుడు ఏదైనా వినండి
మీరు మీ మనస్సును వేరొకదానితో ఆక్రమించడం వంటివి చేయకూడదనుకుంటున్నారని మీరు మరచిపోరు. బ్రెయిన్పవర్ (పన్నులు, పేపర్-రైటింగ్, ముగింపు గడువు ముగియడం) అవసరమయ్యే తీవ్రమైన పనుల వలె కాకుండా, శుభ్రపరచడం మీ మనస్సును స్వేచ్ఛగా వదిలివేస్తుంది.
కాబట్టి క్రాంక్ అప్ అలెక్సా మరియు మీ శుభ్రపరిచే పనుల ద్వారా పాడండి మరియు నృత్యం చేయండి. ఆ ఇయర్బడ్లను ఉంచండి మరియు మీకు ఇష్టమైన పోడ్కాస్ట్ లేదా ఆడియో పుస్తకాన్ని వినండి. లేదా, మీ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్ ఫోన్ని ఉపయోగించండి మరియు ఎవరైనా, ఒక వెలుపలి స్నేహితుడు, ఒక వృద్ధ బంధువు లేదా మీ తోబుట్టువు లేదా పేరెంట్ని మీరు రోజుకి మిలియన్ సార్లు ఎలాగైనా మాట్లాడటానికి ఫోన్ కాల్ చేయండి. మీరు శుభ్రం చేయకూడదనుకుంటే, చాటింగ్ సమయం ఎగరడానికి సహాయపడుతుంది.
కొన్ని సిఫార్సులు కావాలా?
- స్మార్ట్ స్ట్రీమింగ్: Spotify లో వినడానికి (ఉచితంగా!) వినడానికి 10 సంగీతేతర విషయాలు
- ప్లాంట్ లేడీ పాడ్కాస్ట్లు: గ్రేట్ గార్డెనింగ్ షోలకు ట్యూన్ చేయండి
- 20 నిమిషాలు తీసుకోండి మరియు ఇది వినండి: సోహో ప్రభావం 99 శాతం కనిపించదు
- మీరు ఈ వారాంతంలో GSD చేస్తున్నప్పుడు 5 పాడ్కాస్ట్లు అమితంగా ఉంటాయి
- మీ మైండ్ & బాడీకి ఇంధనం అందించడానికి ఫుడ్ & న్యూట్రిషన్ పాడ్కాస్ట్లు
- మీ వంటగదిని శుభ్రపరిచేటప్పుడు డ్యాన్స్ చేయడానికి ఉత్తమ ప్లేజాబితా
ఉదయం మొదట శుభ్రం చేయండి
లేకపోతే అల్పాహారం కోసం కప్పలు తినడం అని పిలుస్తారు, శుభ్రపరచడం మీకు రోజులో చాలా బాధించే పని అయితే మరియు మీరు దానిని మొదటి మార్గం నుండి తొలగిస్తే-మీరు గెలుస్తారు! ఇది మీపై వేలాడదీయడమే కాదు, మీ విజయవంతమైన విజయవంతమైన అనుభూతిని మీ మిగిలిన రోజులలోకి నడిపించవచ్చు.
మీరే రివార్డ్ ఇవ్వండి
మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత మీరు ట్రేడర్ జో చాక్లెట్తో కప్పబడిన వేరుశెనగ వెన్న జంతికలు, ఒక గ్లాసు చార్డోన్నేతో మీ పాదాలను వెనుక వరండాలో తన్నండి లేదా స్నానంతో జరుపుకోండి మరియు మీరు లష్ బాత్ బాంబును పొందవచ్చు. హోర్డింగ్ చేశారు. లేదా మీ తాజా నెట్ఫ్లిక్స్ సిరీస్ యొక్క ఎపిసోడ్ యొక్క క్యారెట్ను వేలాడదీయండి. ఇబ్బందికరమైన పనుల చివరలో మీరే ఒక ట్రీట్ ఇవ్వడం - మరియు మీకు కావలసినది పూర్తయ్యేంత వరకు ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించకపోవడం - క్లీనింగ్ టైమ్ నుండి మిన్స్ మీట్ చేస్తుంది.
మరియు, కొన్నిసార్లు, మీ శుభ్రపరిచే పనిని పూర్తి చేయడం దాని స్వంత బహుమతి. నేను మిమ్మల్ని క్లీనింగ్కు బానిసను చేయగలను చూడండి.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి
టైమర్ సెట్ చేయండి
దూసుకుపోతున్న గడువు గురించి ఏదో ఉంది, అది మమ్మల్ని చర్యలోకి తీసుకువెళుతుంది, మరియు మీరు ఆ మురికి బాత్రూమ్ని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు టికింగ్ టైమర్ శబ్దం మిమ్మల్ని కొంచెం వేగంగా కదిలించగలదు. అదనంగా, చిత్రహింసలు ఇరవై నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండవని మీరు అనుభవపూర్వకంగా తెలుసుకుంటారు.
మంచి వాసన వచ్చేలా చేయండి
మీ శరీరం మీరు చేయకూడని పనిని చేయవలసి వచ్చినప్పటికీ, మీ వాసన ద్వారా మీరు సంతోషాన్ని పొందవచ్చు. మీరు ఇష్టపడే సువాసనలతో శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎంచుకున్నా (నాకు, ఇది శ్రీమతి మేయర్స్ జెరేనియం ), లేదా మీరు మీ ఇంటి శుభ్రపరిచే పరిష్కారాలకు కొన్ని చుక్కల లావెండర్ లేదా నిమ్మ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి, మీ వాసనను ఆకర్షించడం తప్పనిసరిగా మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది.
ఎవరితోనైనా చేయండి
స్నేహితులు గ్యారేజీని ఒంటరిగా శుభ్రం చేయడానికి స్నేహితులను అనుమతించరు. స్నేహితుడిని పట్టుకోండి మరియు అతన్ని మీతో చేయించుకోండి. అప్పుడు మార్పిడి మరియు అతనికి ఒక క్లీనింగ్ ప్రాజెక్ట్ను పరిష్కరించడంలో సహాయపడండి. దుeryఖం కంపెనీని ప్రేమిస్తుంది, అవును, కానీ స్నేహితుడి సహాయంతో పనిని సరదాగా చేయవచ్చు - ముఖ్యంగా సంగీతం మరియు సాయంత్రం ప్లాన్ చేసిన సినిమాతో.
మీరు ఎందుకు చేస్తున్నారో ఆలోచించండి
మీరు నిజంగా ఎందుకు శుభ్రం చేస్తున్నారు? పూర్తిగా ఎదిగిన మానవుడిగా, మీ గది తయారయ్యే వరకు మీ తల్లి మిమ్మల్ని నిలువరించకపోవచ్చు. బాధ్యతాయుతమైన వయోజనంగా ఉండటంలో భాగంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మరియు మీ ప్రియమైన వారి కోసం పరిశుభ్రమైన, క్రమమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడం ఆనందించవచ్చు. ఈ వెర్రి ప్రపంచంలో మీరు నిజంగా సెట్ చేయగలిగే ఏదో ఒకదానిని ఆర్డర్ చేయడం ద్వారా మీరు సాఫల్య భావనను పొందవచ్చు.
మీ కారణాలు ఏవైనా, వాటిని మీ స్పృహలోకి తీసుకురండి మరియు మీరు శుభ్రపరిచేటప్పుడు అక్కడ ఉంచండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు చేయరు కలిగి శుబ్రం చేయడానికి; మీరు ఎంచుకుంటున్నారు.