భావోద్వేగం లేకుండా క్షీణించడం కోసం పద్ధతులు (మీరు భావోద్వేగ వ్యక్తి అయినప్పుడు)

కాబట్టి, మీరు స్టఫ్ పర్సన్. ఇది సరే - చాలా మంది వ్యక్తులు తమ విషయాలతో మానసికంగా జతచేయబడతారు (నేను కూడా ఉన్నాను!) ఒక విధమైన అర్ధం ఉన్న దేనినైనా వదిలించుకోవడం కష్టం. కానీ మీకు అవసరం లేని మరియు ఉపయోగించని వస్తువులను సేకరించడం ఒక స్థాయికి దారితీస్తుందని బహుశా మీకు తెలుసు మీ గజిబిజిగా, ప్రత్యేకించి మీరు ఒక చిన్న ప్రదేశంలో నివసిస్తుంటే లేదా నిల్వ సమృద్ధిగా లేకపోతే.

కాబట్టి, మీరు కొన్ని విషయాలను వదిలించుకోవాలని మరియు మీ ఇంటిలో చోటు కల్పించాలని మీకు తెలుసు -కాని అది పనిని పూర్తి చేయడం సులభం కాదు. మీకు క్షీణిస్తున్న గేమ్ ప్లాన్ అవసరం, మరియు మీ భావాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకునేది మీకు కావాలి. మీ భావోద్వేగాలు అంతరాయం కలిగించకుండా మరియు సెంటిమెంట్ విలువ ఉన్న ప్రతిదాన్ని పూర్తిగా కోల్పోకుండా ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి.

చెక్‌లిస్ట్‌ని సృష్టించండి

మీరు నిరాకరించడానికి ప్రయత్నించే ముందు, మీ ఆస్తులను మీరు ఉంచడానికి అవసరమైన ప్రమాణాల తనిఖీ జాబితాను రూపొందించండి. గత సంవత్సరంలో నేను దీనిని ఉపయోగించారా వంటి విషయాలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి. లేదా నేను దీన్ని భర్తీ చేయగలిగే ఏదైనా మంచిదా? అప్పుడు, మీరు ప్రతిదీ ద్వారా వెళ్లి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియని అంశాన్ని చూసినప్పుడు, మీ చెక్‌లిస్ట్ గురించి ఆలోచించండి -ఏదైనా మీ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేకపోతే, అది వెళ్తుంది. వ్యర్థంగా అనిపించని మీ అయోమయాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు మార్గాల జాబితాను కూడా తయారు చేయవచ్చు -వస్తువులను దానం చేయడం, స్నేహితులకు ఇవ్వడం లేదా వాటిని రీసైక్లింగ్ చేయడం గురించి ఆలోచించండి. ఆ రెండు సాధనాలను సులభంగా కలిగి ఉండటం - కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రమాణాలు మరియు అనుసరించే ప్రణాళిక -మీరు మీ పనుల ద్వారా పని చేస్తున్నప్పుడు మరింత ఖచ్చితమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడవచ్చు.

ఫోటోలు తీసుకోవడం

మీరు నిజంగా ఉంచాలనుకుంటున్నది దానికి సంబంధించిన జ్ఞాపకశక్తి అంత గందరగోళంగా లేకపోతే, ఒక పరిష్కారం ఉంది. మీరు వాటిని వదిలించుకోవడానికి ముందు ఫోటోలు తీయడం ద్వారా మీ వస్తువుల సెంటిమెంట్ విలువను (షెల్ఫ్‌లో దుమ్ము సేకరించే భాగం లేకుండా) మీరు పట్టుకోవచ్చు. ఆ ఫోటోలను మీ కంప్యూటర్‌లోని ఫైల్‌లో ఉంచండి (వాటిని బ్యాకప్ చేయండి!), లేదా మీకు జిత్తులమారి మరియు సృజనాత్మకత ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, వాటిని స్క్రాప్‌బుక్ చేయండి. ఫోటోలు వాస్తవ వస్తువుల కంటే చాలా తక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తాయి, మరియు మీరు వాటిని చూడవచ్చు మరియు మీకు నచ్చినప్పుడు మీరు వాటితో అనుబంధించిన మంచి జ్ఞాపకాల గురించి ఆలోచించవచ్చు.

2 2 2 అంటే ఏమిటి

(చిత్ర క్రెడిట్: జాక్వెలిన్ డుబోయిస్)

మీరు 333 చూసినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి

మీకు సహాయం చేయడానికి స్నేహితుడిని పొందండి

మీరు నిజంగా మీ వస్తువులతో విడిపోలేరని మీరు అనుకుంటే, మీ విషయాలపై మీకు ఉన్నటువంటి భావోద్వేగ అనుబంధం లేని ఎవరైనా మీతో ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడవచ్చు. నిష్పాక్షికమైన స్నేహితుడు మిమ్మల్ని అదుపులో ఉంచుకోవడంలో సహాయపడగలడు మరియు మీకు నిజంగా అవసరం లేని దేనినీ ఉంచుకోకుండా చూసుకోగలరు -ఇది ప్రత్యేకంగా మీరు ఆ చెక్‌లిస్ట్ చేసినట్లయితే బాగా పని చేస్తుంది, ఎందుకంటే వారు మరింత నిష్పాక్షికంగా విషయాలను చూడటానికి మరియు నిర్ధారించడానికి మీకు సహాయపడగలరు మీరు మీ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండే వాటిని మాత్రమే ఉంచుతారు.

విలువైన వస్తువులను అమ్మండి

కొన్నిసార్లు ఆస్తులతో విడిపోవడం అనేది వారు మీ కోసం కలిగి ఉన్న సెంటిమెంట్ విలువ గురించి మరియు మీరు వాటి కోసం ఖర్చు చేసిన డబ్బు గురించి తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ఎన్నటికీ ఉపయోగించని వస్తువులను -ముఖ్యంగా ఖరీదైన వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం మిమ్మల్ని అపరాధ భావన కలిగిస్తుంది, ఇది మీరు క్షీణిస్తున్నప్పుడు వాటిని వదిలించుకోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. ఖరీదైన వస్తువులను వదిలించుకోవాలని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వాటిని విక్రయించండి -వాటిపై మీరు ఖర్చు చేసిన మొత్తం డబ్బును మీరు తిరిగి పొందకపోవచ్చు, కానీ మీరు పూర్తిగా కోల్పోరు. మీ వస్తువులను విక్రయించడానికి ప్రత్యేకంగా యాప్‌ని ఉపయోగించండి, క్రెయిగ్స్‌లిస్ట్‌లో ప్రకటనలను పోస్ట్ చేయండి లేదా వాటిని సరుకుల దుకాణాలకు తీసుకెళ్లండి మరియు మీకు కొంత విలువ లభిస్తుందని తెలుసుకోవడం మీకు వీడ్కోలు చెప్పడంలో సహాయపడుతుంది.

మెత్తని బొంత తయారు చేయండి

బట్టలు మరియు ఇతర బట్టలు (ఉదాహరణకు, శిశువు దుప్పట్లు, ఉదాహరణకు) తో పూర్తిగా విముక్తి పొందకుండా మీ కోసం సెంటిమెంట్ విలువను కలిగి ఉండటానికి, వాటిని మెత్తని బొంతలాగా మీరు ఉపయోగించగల వస్తువుగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ ఇంటిలో నిల్వ స్థలాన్ని ఖాళీ చేస్తుంది మరియు మీరు నిజంగా మీ మెత్తని బొంతను చూడగలుగుతారు మరియు అన్ని పాచెస్ మీకు అర్థం ఏమిటో ఆలోచించవచ్చు. మీరు మెత్తని బొంతను కోరుకోకపోతే, మీరు ఫోటోలతో ఉన్నట్లుగా, సెంటిమెంట్ వస్తువుల ప్యాచ్‌లను కూడా కత్తిరించి స్క్రాప్‌బుక్‌లో ఉంచవచ్చు.

అక్కడ వ్యక్తులు ఏమైనా ఉన్నారా? క్షీణతను మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు?

బ్రిట్నీ మోర్గాన్

1222 దేవదూత సంఖ్య అర్థం

కంట్రిబ్యూటర్

బ్రిట్నీ అపార్ట్‌మెంట్ థెరపీ యొక్క అసిస్టెంట్ లైఫ్‌స్టైల్ ఎడిటర్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు లిప్‌స్టిక్‌పై మక్కువ కలిగిన ఆసక్తిగల ట్వీటర్. ఆమె మత్స్యకన్యలను నమ్ముతుంది మరియు చాలా మంది త్రో దిండ్లు కలిగి ఉంది.