అనారోగ్యంతో ఉండటం చాలా అందంగా సార్వజనీనమైనది. కానీ అది పీల్చగలదు కొంచెం అదనపు మీరు మీరే నివసిస్తున్నప్పుడు మరియు అయిపోవడానికి మరియు మెడ్స్ లేదా సూప్ తీసుకోవడానికి ఎవరూ లేనప్పుడు. మీరు ఒంటరిగా జీవిస్తుంటే, ఇంట్లో అనారోగ్యంతో ఉండి ఎలా బతకాలి అనేది ఇక్కడ ఉంది.
అనారోగ్య ప్యాక్ విషయంలో మీ స్టాక్ (నేడు)
భయంకరమైన గొంతుతో మేల్కొనడం, మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌పై తడబడటం మరియు ఖాళీగా లేదా గడువు ముగిసిన మెడ్‌లతో నిండి ఉండటం కంటే అధ్వాన్నంగా ఏమీ లేదు. మీరు ఒంటరిగా జీవించినప్పుడు, కుక్కలాగా అనారోగ్యంతో ఉన్న storeషధ దుకాణానికి మిమ్మల్ని లాగడం వంటి ఒంటరిగా ఉండటం వలన ఏదీ ఇంటికి చేరుకోదు. కాబట్టి ఈ రోజు లేదా ఈ వారం కొంత సమయం కేటాయించండి, మీరు తదుపరిసారి జబ్బుపడినప్పుడు అవసరమైన కొన్ని ముఖ్యమైన onషధాలను నిల్వ చేసుకోండి. మీ ప్యాక్‌లో అతుక్కోవడానికి మీకు ఇష్టమైన సూప్ యొక్క కొన్ని క్యాన్‌లను పట్టుకోండి, తద్వారా మీరు ఆహారం కోసం అయిపోకూడదు. కొన్ని కణజాలాలను ప్యాక్ చేయండి. మరియు మీరు ఇంకా ఏమైనా కలిగి ఉండాలనుకుంటే దాన్ని పరిగణించండి. ఆ విధంగా మీరు అనారోగ్యం అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు అనారోగ్యాన్ని దాని ట్రాక్‌లలో నిలిపివేయవచ్చు.
మీ పడకగదిలో శుభ్రం చేయగల చెత్త డబ్బాను ఉంచండి
సులభంగా శుభ్రం చేయగల మెటీరియల్‌తో చేసిన ట్రాష్‌కాన్ అర్ధరాత్రి సమయంలో ఊహించని రెండు ఉపయోగాల కోసం తెలివైనది, కానీ మీరు ఉపయోగించిన కణజాలాన్ని ఒక వారం పాటు సేకరించిన తర్వాత సూక్ష్మక్రిములను శుభ్రం చేస్తుంది.
దేవుడి సంఖ్య ఎంత
మీ శుభ్రపరిచే ప్రయత్నాలను తిరిగి డయల్ చేయండి (కానీ ఈ కీలక ప్రాంతాల్లో కాదు)
మీరు ఇంట్లో అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఏదైనా తీవ్రమైన వాక్యూమింగ్ లేదా మోపింగ్ చేయడానికి మీరు తగినంతగా (లేదా చేయగలరు) అసంభవం, మరియు అది పూర్తిగా సరే. అనారోగ్యంతో ఉండటం అంటే మీ అనారోగ్యం ఉన్నంత వరకు కొన్ని శుభ్రపరిచే పనులలో పాస్ పొందడం. కానీ మీరు కొంచెం మంచం నుండి బయటపడగలిగితే, కొన్ని కీలక ప్రాంతాలను శుభ్రంగా ఉంచడం, ప్రధానంగా మీ బెడ్ షీట్‌లను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం మరియు వంటకాలు మరియు చెత్త పైన ఉంచడం (రెండు ప్రాంతాలు దోషాలను ఆకర్షించండి, మీరు వాటిని ఎక్కువ కాలం వికృతంగా వెళ్లనిస్తే).
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి (చిత్ర క్రెడిట్: రెబెక్కా బాండ్)
777 సంఖ్యల అర్థం ఏమిటి
కాంతి లోపలికి వెళ్లనివ్వండి
నేను అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు నా అపార్ట్‌మెంట్‌ను పూర్తిగా నిరాశ గుహగా మార్చుకుంటాను. కర్టెన్లు మూసుకుని ఉంటాయి. నాకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని నేను పెట్టను. నేను నా ఉదయం టీ తయారు చేయను లేదా నా ఉదయం కర్మలో భాగమైన మరేదైనా చేయను. మరియు కొన్ని రోజులు అనారోగ్యంతో, నేను నిజంగా ఆ పనులు చేయలేకపోతున్నాను అనడంలో సందేహం లేదు. కానీ కొన్ని రోజుల తర్వాత, మీరు ఇంకా చాలా అనారోగ్యంతో ఉన్నారని మీకు తెలుసా, కానీ మీరు ప్రారంభించినప్పుడు మీకు అంత అనారోగ్యం లేదా? అప్పుడే కొన్ని నిమిషాలు మంచం మీద నుండి క్రాల్ చేయడం మరియు మీ ఇంటికి మరియు మీ రోజుకి కొంత సాధారణ స్థితిని తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించడం ముఖ్యం. మీ అసలు జబ్బు కంటే ఎక్కువసేపు అనారోగ్యంతో ఉండడం అనేది నేను అనారోగ్యంతో ఉన్న మానసిక స్థితిలో మిమ్మల్ని లాక్ చేయడం ద్వారా సహాయపడుతుందని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను. మరియు ఆ మనస్తత్వం నుండి మిమ్మల్ని మీరు విముక్తం చేసుకోవడం (మరియు వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయపడటం) మీ రోజువారీ దినచర్యలోని సాధారణ విషయాలను తిరిగి ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా అన్‌లాక్ చేయవచ్చు.
సహాయం కోసం అడుగు
కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడి నుండి సహాయం కోసం అడగడానికి బయపడకండి, అది మీరే చేయడానికి చాలా అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు; మీరు ఎక్కువసేపు అనారోగ్యంతో ఉండవచ్చు. కాబట్టి మీకు అవసరమైతే కిరాణా సామాగ్రిని డెలివరీ చేయమని అడగండి (వారు బయట పడవచ్చు మరియు లోపలికి వచ్చే ప్రమాదం లేదు) లేదా ట్రాష్‌కాన్‌ని రోడ్డు నుండి తీసుకురావాలని లేదా మెయిల్‌ని పట్టుకోమని పొరుగువారిని అడగండి.
1222 ప్రేమలో అర్థం
