సాధారణంగా మెడికల్-గ్రేడ్ సిలికాన్ లేదా విస్కోస్ వంటి ఫ్లెక్సిబుల్ మెటీరియల్‌లతో కూడి, ద్రవాన్ని సేకరించడానికి బెల్ ఆకారంలో ఉంటుంది, మెన్స్ట్రువల్ కప్పులు పునర్వినియోగపరచబడతాయి మరియు అందువల్ల పర్యావరణాన్ని అందిస్తాయి మరియు మీ నెల సమయం అయినప్పుడు టాంపోన్‌లు మరియు ప్యాడ్‌లకు బడ్జెట్ అనుకూలమైన ప్రత్యామ్నాయం.
అయితే చక్రాల మధ్య రుతుస్రావం కప్పుని మీరు సరిగ్గా ఎలా శుభ్రపరుస్తారు మరియు నిల్వ చేస్తారు, మీరు అడగవచ్చు? మేము మూడు ప్రముఖ రుతుక్రమ కప్ బ్రాండ్‌లను అడిగాము- దివాకప్ , ఎవర్‌కప్ , మరియు టెలిస్కోప్ మీ నెలవారీ కప్పులతో ఏమి చేయాలో వారి చిట్కాలను పంచుకోవడానికి, ఆ నెలలోని మరో 20-రోజుల రోజులు, మరియు వారు చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది.
మెన్స్ట్రువల్ కప్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలి
ఇది అధికారికంగా మీ చక్రం ముగింపు, మరియు ఇప్పుడు మీరు మురికిగా ఉండే alతుస్రావం కప్పును ఎదుర్కోవాల్సి ఉంది. మీ రుతుస్రావం కప్పును శుభ్రం చేయాలని నిపుణులు ఎలా చెబుతున్నారో ఇక్కడ ఉంది.
ముందుగా మొదటగా, మీ మెన్స్ట్రువల్ కప్‌ను మొదటి ఉపయోగం ముందు ఉడకబెట్టడం చాలా ముఖ్యం అని కార్పొరేట్ కమ్యూనికేషన్స్ మేనేజర్ సోఫీ జివ్కు చెప్పారు దివాకప్ . ఇది చేయుటకు, పుష్కలంగా నీటితో ఐదు నుండి 10 నిముషాల పాటు వేడినీటి బహిరంగ పాత్రలో ఉంచండి. మరిగే కుండను గమనించకుండా వదిలేయవద్దు. కుండ ఎండిపోయి మరియు మీరు అనుకోకుండా మీ కప్పును కాల్చినట్లయితే, మీరు దానిని భర్తీ చేయాల్సి ఉంటుంది.
మరియు చొప్పించడం మధ్య శుభ్రపరిచేటప్పుడు, నుండి టోన్హు హోవాంగ్ ఎవర్‌కప్ మరిగే నీరు అవసరం లేదని చెప్పారు. మీరు కప్పును తీసివేసి, ఖాళీ చేసిన తర్వాత, మీ కప్పును త్వరగా శుభ్రపరచడానికి మీ కప్పును శుభ్రమైన నీరు మరియు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత సబ్బుతో కడిగివేయవచ్చు, అని ఆయన చెప్పారు. లేదా మీరు సున్నితమైన క్రిమిసంహారక తొడుగుల ప్యాక్‌ను ఎంచుకోవచ్చు కప్‌వైప్స్ , మీరు ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు మీ కప్పు శుభ్రం చేయడానికి.
మీ చక్రం చివరలో మీరు మీ menstruతు కప్పును మామూలుగా, గోరువెచ్చని నీరు మరియు తేలికపాటి, సువాసన లేని నీటి ఆధారిత మరియు నూనె లేని సబ్బుతో లేదా నియమిత రుతుస్రావం కప్పు వాష్‌తో కడగవచ్చు. దివావాష్ , Ziyku చెప్పారు. మీ కప్పుకు లోతైన శుభ్రత అవసరమని మీకు అనిపిస్తే, మీరు కప్పును కొన్ని నిమిషాలు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, ఆపై మెత్తగా స్క్రబ్ చేయడానికి మృదువైన టూత్ బ్రష్ (ప్రత్యేకంగా కప్పు కోసం మాత్రమే నియమించబడినది) ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, మీరు మీ కప్పును చక్రాల మధ్య ఉడకబెట్టవచ్చు.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి క్రెడిట్: ఇగిషేవా మరియా / షట్టర్‌స్టాక్
666 దేవదూతల సంఖ్య ప్రేమ
మెన్స్ట్రువల్ కప్‌ను ఎక్కడ నిల్వ చేయాలి
ఇప్పుడు మేము శుభ్రపరిచే భాగంలో స్పష్టంగా ఉన్నాము, ఇక్కడ మీరు మీ alతుస్రావం కప్పును చక్రాల మధ్య నిల్వ చేయాలని మా నిపుణులు ఎలా చెబుతారు.
మీరు మీ కప్పును సరిగ్గా శుభ్రం చేసిన తర్వాత, మీరు దానిని గాలి ప్రవాహానికి అనుమతించే దానిలో నిల్వ చేయాలనుకుంటున్నారు, జికు చెప్పారు. ఉదాహరణకి, దివాకప్ శ్వాస తీసుకునే డ్రాస్ట్రింగ్ కాటన్ పర్సుతో వస్తుంది, ఎందుకంటే alతు కప్పులను ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ లేదా గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయకూడదు. తేమ ఆవిరైపోవడానికి గాలి ప్రవాహం అవసరం.
మీ మెన్స్ట్రువల్ కప్ శ్వాస తీసుకునే పర్సుతో రాకపోతే, మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని DIY స్టైల్ స్టోరేజ్ ఆప్షన్‌లు ఇంకా ఉన్నాయి. ఒక సేంద్రీయ కాటన్ బ్యాగ్ లేదా సాచెల్ ధూళి మరియు ధూళి నుండి కప్పును రక్షించేటప్పుడు గాలి ప్రవాహాన్ని అనుమతిస్తుంది, హోవాంగ్ చెప్పారు. ఎవర్‌కప్ మూడు స్టోరేజ్ ఆప్షన్‌లతో వస్తుంది: వెంట్‌హోల్స్‌తో రెండు-ముక్కల కేస్, సాచెల్ బ్యాగ్ లాగా పనిచేసే వెంటిలేటెడ్ వన్-పీస్ కేసు లేదా ఈ కారణంగానే ఆర్గానిక్ కాటన్ బ్యాగ్.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి క్రెడిట్: లానా కెన్నీ
మీ మెన్స్ట్రువల్ కప్‌ను ఎప్పుడు విసిరివేయాలో తెలుసుకోవడం ఎలా
చాలా మెన్స్ట్రువల్ కప్పులను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే మెటీరియల్స్ సంవత్సరాల తరబడి ఉండేలా నిర్మించబడ్డాయి కాబట్టి, మీ కోసం ఎప్పుడు రిటైర్ అవుతారో తెలుసుకోవడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది.
మెడికల్ గ్రేడ్ సిలికాన్ సరిగ్గా చూసుకున్నప్పుడు పది సంవత్సరాల పాటు బాగా ఉంటుంది, హోవాంగ్ చెప్పారు. అయితే, ఇది కాలక్రమేణా మరక చేస్తుంది. కొంతమంది వినియోగదారులు సౌందర్యం కోసం మరొక కప్పుకు మారాలని అనుకోవచ్చు. ఒక కప్పు విడిపోయినప్పుడు లేదా పగుళ్లు ఏర్పడే అవకాశం లేని సందర్భంలో, దాన్ని భర్తీ చేసే సమయం వచ్చింది.
మీరు చాలా సంవత్సరాలు మీ లూనెట్‌ని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు -దీనిని ఏటా భర్తీ చేయాల్సిన అవసరం లేదు, సుజాన్ హచిన్సన్, ఆపరేషన్స్ మేనేజర్ టెలిస్కోప్ . ఏదేమైనా, FDA ప్రతి రెండు మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి కప్పును భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. కొంతమంది కప్పులు వయస్సుతో పాటు రంగు మారే ధోరణిని కలిగి ఉన్నందున, సౌందర్య కారణాల వల్ల కాలక్రమేణా తమ కప్పును మార్చడానికి ఎంచుకుంటారు. మీ కప్పును శుభ్రపరిచే ముందు ఎల్లప్పుడూ చల్లటి నీటితో కడగడం ద్వారా మీరు రంగు మారకుండా నిరోధించవచ్చు.
అదృష్టవశాత్తూ, మా alతుస్రావం కప్‌ను మార్చడానికి సమయం ఆసన్నమైందని అర్థం చేసుకోవడానికి కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయని మా నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్షీణత సంకేతాల కోసం మీ కప్పును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి, జికు చెప్పారు. ఇందులో స్టిక్కీ లేదా పౌడర్ ఫిల్మ్, తీవ్రమైన రంగు పాలిపోవడం లేదా వాసన లేదా మీరు చికాకు కలిగించేలా అనిపిస్తే. గుర్తుంచుకోండి, మెన్స్ట్రువల్ కప్పులు కాలక్రమేణా వివిధ కారణాల వల్ల రంగు మారవచ్చు లేదా వాసనను పెంచుతాయి. మీది ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు దానిని మరిగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అయితే, మరిగే మరియు పూర్తిగా కడిగిన తర్వాత వాసన మిగిలి ఉంటే, మీరు కొత్తదాన్ని కొనుగోలు చేయాలనుకోవచ్చు.
సంఖ్య 11 చూస్తూ ఉండండి
అలాగే, ఏ సమయంలోనైనా మీ రుతుస్రావం కప్పు టాయిలెట్ వంటి అపరిశుభ్ర పరిస్థితులకు గురైతే, దయచేసి దానిని కొత్తదానితో భర్తీ చేయండి, జికు జోడించారు.
కాబట్టి ప్రాథమికంగా, మీ మెన్స్ట్రువల్ కప్ టాయిలెట్‌లో పగుళ్లు, చీలికలు, వాసనలు లేదా పడిపోతే - దాన్ని విడిచిపెట్టే సమయం వచ్చింది.
