నేను ఒక వారం క్రితం అనుకున్న సమావేశం నిజానికి ఒక నెల క్రితం, మరియు నేను ఆగస్టులో షెడ్యూల్ చేయాలనుకున్న విషయాలు - మొత్తం జీవితకాలం, ఒక వేసవి దూరంలో - ఇప్పుడు క్యాలెండర్ నుండి బయటకు వచ్చి నన్ను భుజం తట్టాయి. కాలం కదులుతోంది చాలా త్వరగా - మరియు నేను అలా ఆలోచించే వ్యక్తికి దూరంగా ఉన్నాను.
మీరు కలిగి ఉన్న సమయం మీరు దానిని ఎలా ఖర్చు చేస్తారు, దానిని ఎలా నిర్మిస్తారు, దానిని నిర్వచించడానికి మీరు నిర్మించే దినచర్యలు మరియు మీరు ఎలా ప్రభావితం చేస్తారు జీవితాన్ని స్వయంగా అనుభవించండి. మరియు సమయం వక్రీకరించబడిందని భావించడం అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన ఆలోచన కాదు-ముఖ్యంగా గత ఏడాదిన్నర కాలంలో కోవిడ్ -19 లాక్‌డౌన్‌లు, ఆంక్షలను ఎత్తివేయడం మరియు మేము పునరావృతం చేస్తూనే ఉంటాం అనే ఆందోళనలు ఎక్కువగా గుర్తించబడ్డాయి. వేరియంట్‌లతో ప్రక్రియ. పనిదినాల యొక్క అంతులేని స్లాగ్‌ను స్నేహితులు ఎలా వివరిస్తారో, దీనిలో మీకు మధ్య కాలంలో రాత్రి సమయం ఉన్నది కాకుండా ఒక రోజు నుండి మరో రోజుకి వెళ్లడం మధ్య ఎలాంటి భేదం లేదు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలతో వర్చువల్ స్కూలింగ్‌కు అలవాటుపడటం గురించి మాట్లాడారు, కొత్త విద్యా సంవత్సరానికి తాత్కాలిక ప్రణాళికలు రూపొందించబడినందున బ్యాక్-టు-స్కూల్ సరఫరా జాబితాల ద్వారా ఆశ్చర్యపోతారు. కార్మికులు వారాంతం నుండి వారాంతం వరకు స్కిడ్ చేస్తారు, పని సమయం మరియు ఇంటి సమయం మధ్య లైన్‌లు సన్నగా మారవచ్చు, బహుశా ఇంటి నుండి పని చేయడం వల్ల లేదా అస్సలు విరామం తీసుకునే స్థోమత లేకపోవడం వల్ల.
కానీ ఇటీవల, 2021 యొక్క మిడ్-వే మార్క్ అప్పటికే వచ్చింది మరియు పోయింది, సమయం మనం ఉన్నదానితో మరింత చిక్కుల్లో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది చేస్తున్నారు దానితో, లేదా ఇప్పటికే మమ్మల్ని గడిపిన సమయంతో మనం ఏమి చేయలేకపోయాము. గడియారం యొక్క ప్రతి టిక్ కోసం, చేయవలసిన పనుల జాబితా ఒక అంశం ద్వారా పెరుగుతుంది, మరియు దానితో మీరు ఏమైనా ఉన్నప్పటి కంటే వారి సమయంతో ఎక్కువ పని చేయాలనే గందరగోళ భావన వస్తుంది.
గొప్ప క్యాచ్-అప్ సంవత్సరం గురించి ప్రజలు ఎలా భావిస్తారు
ప్రతిఒక్కరూ 2020 ని చాలా విభిన్నమైన రీతిలో అనుభవించినందున, 2021 ఆలస్యమైన క్షణాలను పొందడానికి ఒక అవకాశంగా ప్రముఖంగా అందించబడింది. గత సంవత్సరం, సమాజం విరామంలో ఉందని ఒక సాధారణ భావన - మైలురాళ్లు మరియు మార్కర్‌లు రద్దు చేయబడ్డాయి మరియు వాయిదా వేయబడ్డాయి, దినచర్యలు మార్చబడ్డాయి మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు నిలిపివేయబడ్డాయి. చాలా మందికి, ఒక వారం ముందుగానే ఊహించుకోవడానికి కూడా పరిస్థితులు చాలా భయంకరంగా అనిపించాయి, మరియు 2020 తరచుగా సజీవంగా ఉండడానికి, బాధ్యతలు నిర్వహించడానికి మరియు కొన్నిసార్లు దు griefఖం కలిగించే సుడిగాలి, మరియు సమయం కదులుతున్న అనుభూతి లేకుండా వారు బాధ్యత వహించేవారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం. చాలా నెమ్మదిగా.
రచయితగా వోక్స్ కోసం షానన్ స్టిరోన్ నివేదించారు , మహమ్మారి సమయంలో సమయం రోజూ హిమానీనద వేగంతో కదులుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు, కానీ త్వరగా వారం నుండి వారం - దీనిని పునరాలోచన సమయం అంటారు. యుకె, ఫ్రాన్స్ మరియు ఇటలీలో నిర్వహించిన పరిశోధనలో కోవిడ్ -19 మహమ్మారి వ్యక్తులు సమయాన్ని గ్రహించే విధానాన్ని గణనీయంగా వక్రీకరించిందని తేలింది. డాక్టర్ రూత్ ఓగ్డెన్ . మహమ్మారి వాస్తవానికి ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగిందని చాలా మంది భావిస్తున్నారు, మరియు ఆ వక్రీకరణకు ఒక కారణం మామూలుగా మామూలుగా ఉండే టెంపోరల్ మార్కర్‌లను కోల్పోవడం, ఇది మన జీవితాల్లో సమయాన్ని పెంపొందిస్తుంది.
మరొకటి భావోద్వేగం, ఇది మన సమయ భావనపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఓగ్డెన్ జతచేస్తుంది. 2021 హైపర్-స్పీడ్‌లో కదులుతున్నట్లు అనిపించడానికి ఇది ఒక కారణం కావచ్చు: ఇది అధిక తీవ్రత కలిగిన భావోద్వేగ సమయం, ఈ సంవత్సరం కొనసాగిన మహమ్మారి యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావంతో గందరగోళంలో ఉన్నవారికి గందరగోళం మరియు బాధ. పునరుద్ధరణ మరియు సామాజిక ప్రణాళికలు, కార్యాలయాలు మరియు ఇతరుల కోసం మరింత స్థిరమైన షెడ్యూల్‌లకు తిరిగి రావడం. సమయ వక్రీకరణను నివారించడానికి, మన భావోద్వేగాలను నియంత్రించడానికి మనం ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం ఉంది, ప్రతిరోజూ నిర్మాణాత్మకంగా మరియు బుద్ధిపూర్వకంగా మరియు సడలింపు పద్ధతులపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు అని ఒగ్డెన్ చెప్పారు.
పదేపదే, ప్రజలు కోల్పోయిన సంవత్సరం తర్వాత ఈ సంవత్సరం లెక్కించాలనే కోరికను ప్రస్తావించారు: ఇది మీ పోస్ట్-వ్యాక్స్ సమ్మర్‌ను అత్యుత్తమమైనదిగా చేయడం మరియు ఉత్పాదకతను పునరుద్దరించేందుకు ఉద్దేశించిన చిట్కాలు మరియు హాక్‌ల యొక్క కథనం. కానీ 2021 కూడా సస్పెండ్ చేయబడిన రియాలిటీలా అనిపిస్తుంది: చాలా మంది ప్రజలు తమ పూర్వ-మహమ్మారి జీవితం యొక్క సంస్కరణకు తిరిగి వచ్చారు, కానీ మిలియన్ల మంది ఇతరులు అదే రూపానికి తిరిగి రాలేదు మరియు ఎప్పటికీ జరగకపోవచ్చు. ఎందుకంటే, కొంతవరకు, మహమ్మారికి ముందు జీవితం చాలా సాధారణమైనది కాదు లేదా నిలకడగా ఉండదు, లేదా అది ఉద్దేశించినది కాదు.
రోగనిరోధక శక్తి లేని వ్యక్తులు ప్రపంచంతో వ్యవహరించడం వారికి తక్కువ సురక్షితం చేసింది CDC టీకాలు వేసిన వ్యక్తుల కోసం ముసుగు సిఫార్సులను ఎత్తివేసిన తరువాత. అందుబాటులో ఉన్న వ్యాక్సిన్‌ను స్వీకరించడానికి ఇంకా చిన్న వయస్సులో ఉన్న పిల్లలకు పతనం ఎలా ఉంటుందో పాఠశాలలు ఇప్పటికీ గుర్తించాయి - అంటే కుటుంబాలు కూడా. మహమ్మారి సమయంలో ఫ్రంట్‌లైన్ కార్మికులు తమ ప్రాణాలను పణంగా పెట్టిన తరువాత, తరచుగా తక్కువ జీతం మరియు చెల్లింపు అనారోగ్య సెలవు లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ లేకుండా, అమెరికా అని పిలవబడేదాన్ని అనుభవిస్తోంది పని యొక్క భవిష్యత్తు యొక్క మూల్యాంకనం , దీనిలో చాలా మంది కార్మికులు కనీస వేతనాలు మరియు విషపూరిత పని వాతావరణాల కోసం తమ శ్రేయస్సును పణంగా పెట్టడానికి సిద్ధంగా లేరు.
మరియు వీటన్నింటి మధ్య, గత సంవత్సరం యొక్క దు griefఖం మరియు గాయాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి ఇంకా సమష్టిగా సమయం లేదు. మహమ్మారి సమయంలో కూడా, ఉత్పాదకత - మన సమయంతో మనం మరింతగా చేయాలనే ఆలోచన - న్యూస్ ఫీడ్‌లు మరియు ఇన్‌బాక్స్‌లలో పంప్ చేయబడింది. ఉత్పాదకత వైపు ఉన్న అలసత్వం, మీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకునేలా రూపొందించబడింది, ఇప్పుడు చాలా బలంగా వెలుగుతున్నా ఆశ్చర్యం లేదు.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి క్రెడిట్: లిజ్ కాల్కా
పెట్టుబడిదారీ విధానం సమయాన్ని ఎలా రూపొందిస్తుంది
ఇండస్ట్రియల్ క్యాపిటలిజం ప్రొటెస్టెంట్ వర్క్ ఎథిక్‌తో అనుసంధానించబడి ఉంది మాజీ I. బల్లార్డ్ , Ph.D., ఆస్టిన్లోని టెక్సాస్ విశ్వవిద్యాలయంలో కమ్యూనికేషన్ స్టడీస్ విభాగంలో అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్, క్రోనెమిక్స్ అధ్యయనం చేసే వ్యక్తి యొక్క కమ్యూనికేషన్‌కు కట్టుబడి ఉన్నందున సమయం అధ్యయనం. మీరు పాశ్చాత్య దేశాలలో ఉన్నట్లయితే, మన సమయాన్ని మనం ఉపయోగించుకునే విధానం ఆధారంగా మా స్వంత వ్యక్తిగత భావాన్ని ఉంచడానికి మాకు నిజంగా నేర్పించే సంస్కృతి నుండి మీరు వచ్చారు, ఆమె చెప్పింది.
పనిలేకుండా చేసే చేతులు దెయ్యాల వర్క్‌షాప్ అనే పదబంధాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా విన్నట్లయితే, ఈ సంస్కృతిని మీరు చూశారు. వారు ఉద్దేశించినది అదే: అక్షరాలా, తెలివిగా తమ సమయాన్ని ఉపయోగించుకునే వ్యక్తులు మంచి పనులు చేస్తారు, బల్లార్డ్ వివరించారు. తరువాత, కాలక్రమేణా, పెట్టుబడిదారీ విధానం ద్వారా సమయం డబ్బుగా మారింది, ఫలితంగా, దాని గురించి తక్కువగా ఉంది మంచిది పనులు మరియు కేవలం పనులు చేయడం గురించి. మీ సమయం కోసం మీరు ఏమి చూపించాలి?
పెట్టుబడిదారీ విధానం మరియు దాని నుండి ఉత్పన్నమయ్యే హైపర్-ప్రొడక్టివిటీ ఇక్కడ కారకాలు ఎలా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం ఎందుకంటే బల్లార్డ్ ఎత్తి చూపినట్లుగా, దీనిని మార్చడానికి అవగాహన మరియు ముఖ్యమైన అంతర్గత పని అవసరం, ప్రత్యేకించి మీరు మా సమయం మీద చేస్తున్న ఏజెన్సీ విషయానికి వస్తే.
ఉదాహరణకు, బల్లార్డ్ శారీరకంగా భయంకరంగా ఉన్నాడు మరియు మేము మాట్లాడే ముందు రోజు కొన్ని కుటుంబ అవసరాలను ఎదుర్కొంటున్నాడు, కాబట్టి ఆమె కోలుకోవడానికి ఒక రోజు అవసరమని ఆమె సమావేశాలు షెడ్యూల్ చేసిన వ్యక్తులకు తెలియజేసింది. ప్రతి ఒక్కరికీ ఆ స్థాయి ఏజెన్సీ లేదని ఆమె త్వరగా ఎత్తి చూపుతుంది: కాల్ చేసి రద్దు చేయలేని కార్మికులు చాలా మంది ఉన్నారు; గడియారం చుట్టూ పని జరిగే సంరక్షకులు పుష్కలంగా ఉన్నారు. అందుకే విధానం క్లిష్టమైనది మరియు కార్యకర్తలు ప్రతి ఉద్యోగం తప్పనిసరిగా చెల్లించిన సెలవు సమయం, చెల్లించిన అనారోగ్య సెలవు మరియు వ్యక్తిగత సెలవును అందించాలని ఎందుకు నిశ్చయించుకున్నారు. వేతనాలు పెంచడం, కాబట్టి ప్రజలు తమ సమయాన్ని మరియు శక్తిని కాపాడటం మరియు వారి అద్దెను చెల్లించడం మధ్య ఎంచుకోవడం లేదు, ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ ఉండాలని సూచించే అధిక పని సంస్కృతిని కూడా సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
అంతిమంగా, సంస్కృతి ఒక విధంగా ప్రారంభమైనట్లే, అది కాలక్రమేణా మారవచ్చు, బల్లార్డ్ వివరించారు. మీ సమయంపై పెట్టుబడిదారీ వ్యవస్థ పట్టును విప్పుటకు, మీరు నిజంగా దాని గురించి తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే మనకు దాని గురించి తెలియకపోతే, అది నిశ్శబ్దంగా మమ్మల్ని నియంత్రిస్తుంది, బల్లార్డ్ చెప్పారు. మరియు ఆ హోల్డ్‌పై తిరిగి పోరాడలేని వ్యక్తులు పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇతరులు సంస్కృతి తమ గుర్తింపుకు ఎంత కఠినంగా కట్టుబడి ఉందో గ్రహించలేదు, ఎందుకంటే వారు దానిని ప్రశ్నించడం ఎప్పుడూ ఆపలేదు. కాబట్టి అవకాశం ఉంది, ఇది సామాజిక నిర్మాణమని గుర్తించడంలో బల్లార్డ్ చెప్పారు, ఎందుకంటే ప్రపంచం మొత్తం ఈ విధంగా పనిచేయదు.
సేవ్ చేయండి తగిలించు మరిన్ని చిత్రాలను చూడండి క్రెడిట్: డీన్ సమేషిమా సమర్పించారు
దేవదూతల ఉనికి సంకేతాలు
వాస్తవానికి మనం దాని నుండి ‘ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడం’ ఎలా చేయాలి?
గత ఏడాదిన్నర కాలంలో అనేక ఒత్తిళ్ల మధ్య, ప్రజలు ఏదో తెలిసిన దాని కోసం ఎదురుచూసే భావనలో మునిగిపోయారు. ఇది నా ఉత్తమ అంచనా, ఈ సంవత్సరం 2021 లో, ఇది ఎందుకు అంత వేగంగా వెళ్లిపోయింది: మేము కొంత సాధారణ స్థితి కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము, బల్లార్డ్ చెప్పారు. మరియు మేము దానిని పొందలేము.
బదులుగా, చాలామందికి సమయం మించిపోతోందనే భావంతో మిగిలిపోయారు-జీవితం పున restప్రారంభం కావాల్సిన సంవత్సరం అయిన 2021 లో మిగిలిన సగం సంవత్సరంలో ఎంత గడపవచ్చు అని లెక్కించే గడియారం ఉంది. కానీ సాధ్యమయ్యే ప్రతిదాన్ని క్రామ్ చేయడం కంటే, మీరు మన సమయాన్ని ఎలా గడుపుతారో, ఎప్పుడు, ఎక్కడ చేయాలో ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎంచుకోవడం వంటి స్థిరత్వం చాలా ముఖ్యం అనిపిస్తుంది.
సమయాన్ని తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, బల్లార్డ్ చెప్పారు. మొట్టమొదట, సంస్థ మరియు సంస్థాగత నిర్మాణాలు తరచుగా మందగించడాన్ని నిషేధిస్తాయని గుర్తించండి. వేగాన్ని తగ్గించే సంస్కరణను సృష్టించడం చాలా హానికరం, ఇది వ్యక్తిపై నిందలు వేస్తుంది, ఎందుకంటే మనం ఏదో సరిగ్గా చేయలేదని మేము తరచుగా భావిస్తాము, బల్లార్డ్ వివరించారు. సామాజిక మాధ్యమాలను చూడటం సులభం మరియు మీరు తీరికగా, మనోహరంగా మరియు నిర్లక్ష్యంగా జీవించని ఏకైక వ్యక్తిగా భావించవచ్చు. కానీ నిజం ఏమిటంటే, నేను అన్ని వర్గాల ప్రజలతో దీని గురించి మాట్లాడతాను మరియు చెల్లింపు మరియు చెల్లించని కార్మికులకు బాధ్యత వహించే ప్రతి ఒక్కరూ అలసిపోతారు, బల్లార్డ్ జోడించారు.
పరిస్థితులు అనుమతిస్తే, మీ వ్యక్తిగత సమయంతో మీరు చేయగలిగే చిన్న పనులు కూడా ఉన్నాయి. మొదట, తక్కువ షెడ్యూల్ చేయడం వల్ల పనులు నెమ్మదిస్తాయి, కాబట్టి వ్యక్తిగత సమయాన్ని అతిగా షెడ్యూల్ చేయకుండా పరిగణించండి, బల్లార్డ్ చెప్పారు. (అయినప్పటికీ, ఆమె తన జీవితంలో, శ్రద్ధ వహించడం వల్ల అంతరాయం కలుగుతుంది, అనగా ఊహించని వాటిని లెక్కించడానికి వీలైనన్ని ఎక్కువ షెడ్యూల్ చేయని రోజులను నిర్మించడం.) రెండవది, స్వీయ అంతరాయాలను తగ్గించడానికి రెగ్యులర్ ధ్యాన సాధన ఎలా చూపించబడిందో ఆమె గమనించింది.
వేగవంతమైన జీవితం నుండి అలసటలో కొంత భాగం అన్ని సంబంధిత ఆలోచనలలో ఉంది, బల్లార్డ్ వివరిస్తాడు. పనితో పాటు, సంరక్షణ బాధ్యతల నుండి కిరాణా దుకాణాల పరుగుల వరకు చాలా మంది నిరంతరం లెక్కించే రోజువారీ లాజిస్టిక్స్ ఉన్నాయి. సంబంధిత విషయానికొస్తే, మల్టీ టాస్కింగ్‌ను నిలిపివేయడం అనేది మూడవ విషయం - ప్రతి గంటలో ఎక్కువ సమయం పాలు పట్టే ప్రయత్నంలో అనేక ఉత్పాదకత జిమ్మిక్కులు ప్రజలపైకి నెట్టే దానికి వ్యతిరేకం. ఒక సమయంలో ఒక పని చేయడానికి మరియు అంతరాయాలను తిరస్కరించడానికి ప్రయత్నించండి, బల్లార్డ్ జోడించారు. అంతిమంగా, మీ స్వంత సహజ లయలో మిమ్మల్ని నిలబెట్టడానికి మీకు సహాయపడే పనులు చేయండి. మనందరికీ ఒకటి ఉంది.
సాధ్యమైనప్పుడల్లా మీ సహజ లయను గౌరవించడం కూడా నకిలీ ఉత్పాదకత హక్స్‌ని చూడడానికి సహాయపడుతుంది, బల్లార్డ్ జతచేస్తుంది. నేను వాటిని నకిలీ అని పిలుస్తాను ఎందుకంటే ఉత్పాదకత అనేది ఒక రోజు లేదా ఒక వారం మాత్రమే కాదు. ఆమెకు, నిజమైన ఉత్పాదకత మరియు స్థితిస్థాపకత నిజానికి దీర్ఘకాలిక సాఫల్యం. మీరు వేరొకరి పేసింగ్ ప్రమాణాల ప్రకారం జీవించినందున జీవితంలో ప్రారంభంలోనే కాలిపోతుంది - నేను దానిని ఉత్పాదకమని పిలవను.
మీరు ఇచ్చిన క్షణంపై శ్రద్ధ వహించినప్పుడు, మీరు ప్రేరణను అరికట్టవచ్చు కాబట్టి మీరు చూడగలిగేది స్టాప్‌వాచ్ కౌంట్ డౌన్ మాత్రమే. మరియు మీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి బదులుగా పరిష్కరించడానికి బదులుగా చేస్తున్నారు చాలా వరకు, మేము కాలక్రమేణా కదులుతున్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, మరియు మీరు ఎక్కడ చేయగలిగితే, దానికి తగ్గట్టుగా సర్దుబాటు చేసుకోండి.
